最新鋭のレーザー治療手術をして視力回復を達成しても視力回復トレーニングを続けましょうおそらく大半の人が視力が回復したら、もう視力回復トレーニングからは、解放されたいと思っているのではないでしょうか？長い期間をかけて毎日地道にコツコツとトレーニングをしてきた人は、特に強くそう思っていることでしょう。しかし視力が回復しても毎日少しの時間でもよいので、視力回復トレーニングを続けていくことをおすすめします。せっかく生活リズムに溶け込ませ、習慣化した視力回復トレーニングを突然ピタリとやめてしまうのも、もったいないような気がしますし、まだまだ油断は禁物です。今後は、視力改善から視力悪化の予防という目的で視力回復トレーニングを行っていくようにしましょう。そして今までは視力が回復することだけを強く願って、あまり心にゆとりのないピリピリとした感じで視力回復トレーニングを行ってきたと思います。しかしこれからは、もう視力は回復しているのですから心に余裕をもって、力を抜いてゆったりとした気持ちで毎日少しずつトレーニングを行っていきましょう。また視力は改善しても新しい視力に合わせて、屈折度数が改善されるのに2?3ケ月はかかるそうです。ピント調節機能である毛様体や虹彩が改善されても、屈折度数が改善しない限りは、まだまだ安心することはできません。また悪化してしまう可能性は大いにあります。なので、視力が回復しても、これまでほど力を入れる必要はありませんが、変わらず生活習慣の一部として視力回復トレーニングを行っていくようにしてほしいものです。
近視の診断健康診断やらなんやらでは、視力表を用いて視力を検査しまんねん。これは裸眼視力といって、めがねやコンタクトレンズをしておらへん状態での視力で、屈折の異常を判断するもので、あまり精密な検査とはいえまへん。正確に屈折の異常を測定するためには、調節を休ませた状態でなければならず、お子はんの場合は特に、調節を休ませることはややこしいのが現実や。あくまで目安やけどアンタ、1.0以上見える場合を正視、それ未満を屈折異常と判断しまんねん。せやけどダンさん屈折異常を正確に調査するためには、水晶体の厚みを変えて、調節をつかさどっとる毛球体筋を一時的に休ませる目薬をさした上で調べる必要があるんや。小さなお子はんの場合、調節を休ませることはややこしいため、レフラクトメーターちう器械や検眼鏡とレンズとの組み合わせによる検影法ちう屈折検査で判定しまんねん。この検査を用いれば、視力検査がでけへん小さなお子はんの場合でも、目の度数を測定することが可能になるんや。近視の場合、視力回復のための治療には手術もあるんやが、確実なのはめがねとコンタクトレンズや。それ以外の矯正方法は確実でもおまへんし、また安全性も確立されていまへん。ではいったいどのくらいからめがねやコンタクトレンズが必要やのでっしゃろか？視力による規準で考えると、教室で黒板の字を読むためには、前からまんなかあたりの席までは0.7程度の視力があればええといわれておるさかいに、0.6以下になりよったら、一応めがねを用意したほうがええかもしれまへん。いずれにせよ、小学校の高学年程度なら、見るのに不便ちう自覚症状があったときにめがねをかければええでっしゃろ。
遠視性弱視とは・遠視性弱視とはウチたちが日常で、近視やので視力が落ちてしもた、乱視があり視力が悪いと言って使う視力ちう言葉は正確には裸眼視力の事や。裸眼視力は眼鏡やコンタクトを使用してへんときの視力や。一方近視で裸眼視力1.0の人でも眼鏡やコンタクトで矯正することにより通常は1.2くらいの視力になるんや。この眼鏡やコンタクトをした時の視力を裸眼視力に対し矯正視力と言い まんねんわ。弱視は眼に視力の低下を起こす病気が無いのに眼鏡やコンタクトをした場合でも1.0以上の視力にならへん状態、 ゴチャゴチャゆうとる場合やあれへん，要は矯正視力が悪い状態の事を言い まんねんわ。ボウズの眼の機能は産まれてから成長と共に発達して、10歳位でほとんど完成しまんねん。10歳迄に外から眼に入ってきた映像が刺激となり視神経、脳、網膜が発達し物を見て認識する事がうまくなるのや。やろから10歳迄の眼の成長期にちゃんとした映像が入りまへんと成長が不完全なまんまに終わってしまうのや。近視の場合、それでも近い映像が入るので、まだええのやけどアンタ、遠視のでは遠くの物も近くの物もぼやけてしまい まんねんわ。常に景色がぼんやりして見えとると、その映像が神経を通り脳まで達し、脳は回りのけしきはこないな感じなのだなと認識してしまい まんねんわ。そのまんま成長してしまうと、脳にぼんやりとした映像を送る事しか出来なくなってしまうのや。 ゴチャゴチャゆうとる場合やあれへん，要は視力が0.5の見えかたで10歳迄過ごしてしまうと、その後ズット眼鏡をかけていても1.0の視力にはなれまへん。これが遠視性弱視なのや。
視力回復トレーニグと目の良くなる環境作り/ストレスのない私生活視力は単にトレーニングだけを集中的にやったからといって、良くなるとは限りません。目に優しい生活環境を作りながらトレーニングを行っていくことによって視力はどんどん回復していくのです。食生活の改善はもちろんのこと、プライベートなど私生活においても見直しをしてみましょう。私生活も目にとっては、とても重要な環境作りの１つなのです。何か悩んでいる事、心配な事、不安な事などはありませんか？もしあるのならば、その事が視力悪化の進行を早めているのかもしれません。実は、こういう脳のストレスが視力低下につながっているのです。視力回復！を目標とする上で、目と脳との関係は知っておいたほうが良いでしょう。その方が断然、視力回復への展開は早いですし、早く効果があらわれれば、視力回復トレーニングをすることにもますます張り合いがでてくるでしょうから。高額のレーシック手術が人気なのも理解できますね。目は視神経の集合体といわれています。目はたくさんの神経で形成されていて、脳に直接つながっています。このため、脳のストレスが視力の低下をもたらすのです。物を見る行為は脳と密接に関係していると思ってよいでしょう。人間の情報収集のほとんどは目から行っています。なので視力が悪いと脳に情報が行かず、判断する力や記憶する力など脳の機能が低下することになります。このため、私達は目の健康を気にする前に、まずは脳の健康についても考えてゆかなければならないのです。脳の健康＝ストレスのない私生活です。毎日楽しく、笑いのある生活を送れるように何かでストレス発散をするようにしましょう。スポーツで汗をかいたり、英会話や楽器などの習い事をしたり、美味しい物を食べたり、ドライブに行ったり、友人とおしゃべりをしたり、買い物に行ったりなど、時には自分の興味あること、好きなことをやって羽を伸ばすのもよいでしょう。心や体が喜べば、脳もスッキリして喜び、元気になります。そしてその脳の喜びが視力にもあらわれて視力の回復へとつながっていくのです。きっとその時の目は、イキイキと輝いて見えることでしょう。