注目のイントラ角膜リング手術など視力回復トレーニングと目の良くなる環境作り/食生活視力はトレーニングをしたからといって、回復するとは限りません。周りの環境の改善を図りながら行っていかなければ、視力はそう簡単には回復しないのです。もちろんトレーニングが一番重要ではありますが、回復の進行をスムーズに、そして早い効果をあらわすには、まずは自分の生活環境をきちんと整えることから始めましょう。便秘が視力悪化の原因となることを知っていますか？便秘になることによって、血液がにごり、体の必要な部分に酸素と栄養が行き渡らず、各種器官のトラブルが起こり、そして目のトラブルにつながるのです。内臓系の病気や腸の調子がすぐれない人は、視力が悪い人が多いそうです。内臓系の病気は自分一人の力ではなかなか治すことはできませんが、腸の調子を良くする事はできます。腸を元気にする為にも、まずは生活環境の中に１つ、食生活を改善するようにしましょう。例えば、肉と一緒に野菜をとるようにするとか、穀物を多くとるとか、よく噛んで食べるとか・・・。当たり前のことではありますが、これらができていない人はたくさんいます。小さな子供にも、将来的に視力が低下しないように今のうちからこれらのことに気をつけて食べさせたほうが良いでしょう。視力回復トレーニングをしても視力の回復がなかなかみられない人で、腸の調子が悪い人は、腸に優しい生活を心がけるようにしましょう。視力回復トレーニングは優れた回復方法ではありますが、何らかの協力があって一層高い効果を表すのです。なので、いろんなことと平行して行うようにしましょう。
レーシック手術視力が戻る方法の問題点レーシック手術は、なんぼ日帰り可能であるといっても、手術であることに変わりはおまへんから、危険はあるんや。当然、守るべき用心事項があるんやし、手術当日から快適な生活を即、送れるようになるわけではおまへん。・術後に異物感を感じたり、しみたりすることがあるんや。・手術中にまぶたを大きく開くために器具をつけることから、術後にまぶたがはれぼったくなり、開きづらくなることもあるんや。・結膜に内出血（結膜下出血）が起こり、白目が赤くなることがあるんや。＊このような症状は、1晩で治るものもあれば、2週間ほどかかるものもあるんや。その他、一般的に次のような問題点が指摘されてい まんねんわ：・屈折度が安定するまでに一定の期間が必要であり、どれほどかかるかは個人によって差があるんや。・実際にどれほどの効果があるか（近視、乱視、遠視の軽減度）と目標値との間には誤差があり、場合によっては、再手術が必要になりよったり、手術を受けたにもかかわらずめがねが必要になることもあるんや。・左翼右翼の目に差が出ることがあるんや。これは同じ人の目であっても、左翼右翼によって条件が異なるからや。・レーシックは、近視の進行をとめる手術ではおまへんことから、日ごろから目を酷使するやらなんやら、近視になりやすい状況にある人は、いったん手術をしてももっかい近視になることがあるんや。そもそもレーシック手術は、全員が受けられるものではなく、適応検査にパスした人のみが可能なのや。事前の検査、カウンセリング、術後のケアがよく整った医院での施術をお勧めしまんねん。
視力矯正手術視力を回復させたいというのは、日ごろコンタクトレンズやめがねで煩わしさをいやというほど感じている人にとって、強い願望でしょう。現在では、めがねやコンタクトレンズ以外の視力矯正手術が行われるケースが急激に増えてきています。視力矯正手術には次のような種類があります：・レーシック ・イントラレーシック ・エピレーシック ・ラセック ・ウェーブフロント ・フェイキックIOL ・PRK ・フレックスPRK ・放射状角膜切開術（PK） コンタクトレンズとめがねの煩わしさを最も痛感しているのは、おそらくスポーツ選手でしょう。視力回復および矯正の手術を受けた例もスポーツ選手が圧倒的に多いようです。特にレーシック手術に関しては、スポーツ選手の手術例が多いようです。たとえば、プロゴルファーのタイガー・ウッズが手術を受けた例が有名です。彼の手術に影響され、視力に悩むスポーツ選手の多くが手術を受けたといいます。その他、プロ野球選手の中にも、たとえば、松坂大輔選手のように、ドーム球場の乾燥した状態で行われる試合が多くなった影響で視力の低下を招いたことから手術を受けた例もあります。ただし、すべての選手がレーシックを受けるわけではありません。たとえば、古田敦也のように眼鏡を使用して現役を全うした選手もいます。レーシックは、まだ歴史も浅く、確実な手術とはいいがたいのです。たとえば、東北楽天ゴールデンイーグルスの一場靖弘投手は、手術に失敗しました。彼は、右目が角膜炎を発症し、入院することになったのです。右目視力は一時0.04まで低下し、失明の危機もあったほどです。後に回復しましたが、やはり手術は安易には考えてはいけないのです。
スーパーイントラレーシック手術とレーシックの社会的利点と欠点視力回復を願い、めがねやコンタクトレンズ以外の方法として手術を希望する人が急増しています。めがねを使用しなくてもいい、などの利点がある一方で、歴史が浅い手術であることから、術法が確立しておらず、安全性に問題があるなど、医学的な課題があるのが現状です。医学的欠点以外にも、社会的な欠点があります。レーシック手術・・・正式には、「レーザー角膜屈折矯正手術」・・・には、次のような利点と欠点があります：・日本では公的医療保険の対象となりません。また、現在、この手術の給付金を希望するケースが急増し、各保険会社は給付対象から除外しています。除外が適用される以前に加入した生命保険などで、手術費用がほぼ無料になるケースはありますが、これから新たに加入するという人は、保険適用はほぼ不可能と考えたほうがいいでしょう。・手術のための入院が必要なく、短時間で済むというのは利点です。・眼鏡やコンタクトレンズが不要になるという利点はあります。スポーツ選手がこの手術を受ける例が多いのはこのためです。また、警察官・電車の運転手など、就業にある程度の裸眼視力が必要な場合、就職前にこの手術を受けて視力を回復させているケースがあります。ただし、航空身体検査基準では、レーシックによる視力回復は不適合となります。つまり、日本の航空各社の場合、レーシックで視力を回復させたとしても、パイロットにはなれないということです。一定以上の視力を必要とする職業においてレーシックでの回復を認めていない例は、決して少なくないのです。