視力回復トレーニングを習慣化する「今日から、視力回復に向かってがんばるぞ！」と誰もが最初ははりきって、視力回復トレーニングを始めていることでしょう。しかし、人は「トレーニング」や「訓練」という言葉に弱い生き物です。「やらなければいけない」あるいは「やらされている」という思いが強ければ、強いほど途中で挫折してしまいます。しかしお風呂や洗顔、歯磨き、化粧、整髪、などは毎日欠かさず実行できています。しかも朝家を出る１時間くらい前（人によって時間に違いはありますが）に起床して、その1時間に歯磨き、化粧、整髪、化粧を行っています。もしかすると、ひどい人では、これらのことに力を入れすぎて、遅刻する人もいるのでは？なぜこれらのことは、毎日継続して実行できるのでしょうか？なぜさぼったりしたくならないのでしょうか？それは、習慣化しているからです。習慣とは長い間繰り返し行っていくうちに、そうするのがきまりのようになったことをいいます。つまり視力回復トレーニングも習慣化してしまえば良いのです。視力回復トレーニングもお風呂や歯磨き、化粧、整髪などといった生活リズムの中に溶け込ませれば「やらなければいけない」あるいは「やらされている」という思いも消えて、次第に「やるのが当然」という思いに変化していくのです。生活リズムに組み込まれている習慣を実行するために人は無意識に時間を作っています。レーシック手術は安くないです。なので、視力回復トレーニングも習慣化させれば、無理せず自然にそのための時間を作っていき、体が動いていくことでしょう。しかし人はおかしな生き物で、行儀の悪いことや、サボリ癖など悪い習慣はすぐに身につくのですが、良い習慣はなかなか身につきにくいものです。ある程度は、忍耐や根気が必要ですが、「本当に身につくのだろうか」とか「本当に視力は回復するのだろうか」などとあれこれ考えることはやめて、自分を信じてまずは少しずつやっていくようにしましょう。初めは短時間でよいのです。1日の中に必ず視力回復トレーニングをする時間を作るということからやってみて下さい。一番理想的なのは、視力回復トレーニングを行わないとなんだか落ち着かず体がしっくりこない、あるいは、視力回復トレーニングを行わないと1日が終わったような気がしないというような状態までもっていくことです！
視力回復トレーニングとレーシックの医療費どの視力回復方法を選ぼうともやはり最も気になるのは、視力が回復するまでにどのくらい費用がかかるのか？ということだと思います。手軽とはいえ、視力回復トレーニングも視力回復トレーニング機器が必要になったり、視力回復センターへ通院することになったりすると、かなりの費用がかかるのでは？とお思いになることでしょう。しかしレーシックと比較すると、視力回復トレーニングの方が断然安くすみます。レーシックは視力回復手術ではありますが、美容整形の分野に含まれる為、健康保険対象外扱いとされますので、かなりの費用がかかることになります。場合によっては、個人的に生命保険や医療保険に入っている人は、保険給付の対象になることもあります（加入先の保険会社に問い合わせましょう）が・・・。レーシック手術費用はクリニックによって様々ですが、量目の手術費用で10万?50万くらいです。実績が多くあり、アフターケアや万一の場合の再手術の条件などがきちんとしているクリニックでは、比較的高い価格で設定されているようです。逆に新しいクリニックでは、実績をあげていきたいということで、キャンペーン中などといって安い価格で設定しているところもあります。それで10万?50万という開きがあるのです。しかし一生を共にする大切な目です。やはり手術後のことを考えると、多少高くても実績のあるクリニックを選ぶ人がほとんどでしょう。そうなるとやはり費用はどうしても10万以上は軽くかかり、もっと上をと求めると更に高くなってしまいます。こういったことから視力回復トレーニング機器が約7万円程しようとも、絶対的な安心感はあるし、一生を失う可能性もほとんどないと思えば、安いものではないでしょうか？レーシックはたとえ50万円出しても視力が回復しない可能性もありますし、それだけではすまなくなる恐れもあります。視力を回復させることにそこまで執着心はないという人や、お金をあまりかけることができないという人は、少しずつ視力回復トレーニング行っていくことをおすすめします。
ボウズの遠視の矯正ようけのボウズは生まれつき遠視である事が普通で、特別な事ではおまへん。むしろ遠視である事の方が正常と言ってもよく、成長していくにつれ遠視が弱くなって、正視になり、近視になってしまう方が多いのや。ただ、遠視の程度が問題やので、ボウズは豊富な調節力があるんやが、それでも補正出来ない程に強度な遠視の場合、メガネやらなんやらでこの遠視を補正せんで放置してしまうと弱視の原因となってしまう場合があるんや。弱視になるとメガネやコンタクトを使用しても効果が出にくいや。これは、しっかりとした像を見ないまんまに成長してしまうので、脳の見るちう能力が正しく発育せんからや。両方の眼で視力があっても片方の眼のみが強度の遠視で、視力が出るもう片方の眼のみで見とる場合があるんや。このような場合でもボウズ自身にしてみれば生まれつきその状態やったさかい、異常を訴えへん場合も多いものや。調節力を最大に働かせることにより、遠くの物を明視出来る位の遠視でも、目は調節と眼球を内側に回す動きが連動して起こるため、調節力を働かせるのと共に両方の目が内側に寄りすぎてしまい、両方の眼でいっぺんに1つの物を見る事が出来ない場合があるんや。この場合も、両眼視機能の成長に影響が出てしまい、立体的な奥行きや距離の感覚が鈍くなってしまい まんねんわ。遠視が問題になってしまうほどに強度のボウズは、調節力を常に大きく使う必要があるので、物を集中して見ることがややこしいや。
近視・遠視の種類によって違う視力回復トレーニング私達の普段の生活の中で近視・遠視という言葉をよく耳にしますが、この近視と遠視には種類があることを知っていましたか？きっと知らない人が多いことでしょう。どんな種類があるのかというと「屈折性近視」「屈折性遠視」と「軸性近視」「軸性遠視」です。「屈折性近視」・・・水晶体の屈折率の変化によって網膜の手前でピントが合ってしまう状態のことをいいます。「屈折性遠視」・・・水晶体の屈折率の変化によって網膜の後ろでピントが合ってしまう状態のことをいいます。「軸性近視」・・・角膜や水晶体での屈折に関しては、なんら異常はないのですが、眼球が楕円形になって目の奥行き（眼軸）が長くなっている為に網膜の手前でピントが合ってしまう状態のことをいいます。「軸性遠視」・・・角膜や水晶体での屈折に関しては、なんら異常はないのですが、角膜から網膜までの距離（眼軸）が短い為に網膜の後ろでピントが合ってしまう状態のことをいいます。視力が悪くなっている人は、これらのうちのどれか１つ症状になってしまっているというわけではありません。実際には、これらの相互の症状がまざりあって視力が悪くなっているのです。それで視力回復トレーニングでは、どの症状によって視力が悪くなっているのかをきちんと見極めて、それぞれの症状に応じたトレーニングを行います。屈折性の場合、原因は水晶体を調節する力が不足しているので、水晶体の厚みを調節する毛様体のトレーニングを行います。軸性の場合、眼軸がひとたび伸びてしまうと目は元には戻らないのですが、その目の伸びをそれ以上進行させないようにくいとめるためのトレーニングを行います。このように視力回復トレーニングは、視力がなぜ低下したのか、根本的な原因を明確にし、その原因１つ１つに対応した回復方法にて、視力の回復をめざしていっています。屈折矯正手術などなど。とても安全で、安心感のある回復方法なので、迷っている方にはぜひおすすめします。