注目のイントラ角膜リング手術など視力回復トレーニングと目の良くなる環境作り/食生活視力はトレーニングをしたからといって、回復するとは限りません。周りの環境の改善を図りながら行っていかなければ、視力はそう簡単には回復しないのです。もちろんトレーニングが一番重要ではありますが、回復の進行をスムーズに、そして早い効果をあらわすには、まずは自分の生活環境をきちんと整えることから始めましょう。便秘が視力悪化の原因となることを知っていますか？便秘になることによって、血液がにごり、体の必要な部分に酸素と栄養が行き渡らず、各種器官のトラブルが起こり、そして目のトラブルにつながるのです。内臓系の病気や腸の調子がすぐれない人は、視力が悪い人が多いそうです。内臓系の病気は自分一人の力ではなかなか治すことはできませんが、腸の調子を良くする事はできます。腸を元気にする為にも、まずは生活環境の中に１つ、食生活を改善するようにしましょう。例えば、肉と一緒に野菜をとるようにするとか、穀物を多くとるとか、よく噛んで食べるとか・・・。当たり前のことではありますが、これらができていない人はたくさんいます。小さな子供にも、将来的に視力が低下しないように今のうちからこれらのことに気をつけて食べさせたほうが良いでしょう。視力回復トレーニングをしても視力の回復がなかなかみられない人で、腸の調子が悪い人は、腸に優しい生活を心がけるようにしましょう。視力回復トレーニングは優れた回復方法ではありますが、何らかの協力があって一層高い効果を表すのです。なので、いろんなことと平行して行うようにしましょう。
レーシック手術視力が戻る方法の問題点レーシック手術は、なんぼ日帰り可能であるといっても、手術であることに変わりはおまへんから、危険はあるんや。当然、守るべき用心事項があるんやし、手術当日から快適な生活を即、送れるようになるわけではおまへん。・術後に異物感を感じたり、しみたりすることがあるんや。・手術中にまぶたを大きく開くために器具をつけることから、術後にまぶたがはれぼったくなり、開きづらくなることもあるんや。・結膜に内出血（結膜下出血）が起こり、白目が赤くなることがあるんや。＊このような症状は、1晩で治るものもあれば、2週間ほどかかるものもあるんや。その他、一般的に次のような問題点が指摘されてい まんねんわ：・屈折度が安定するまでに一定の期間が必要であり、どれほどかかるかは個人によって差があるんや。・実際にどれほどの効果があるか（近視、乱視、遠視の軽減度）と目標値との間には誤差があり、場合によっては、再手術が必要になりよったり、手術を受けたにもかかわらずめがねが必要になることもあるんや。・左翼右翼の目に差が出ることがあるんや。これは同じ人の目であっても、左翼右翼によって条件が異なるからや。・レーシックは、近視の進行をとめる手術ではおまへんことから、日ごろから目を酷使するやらなんやら、近視になりやすい状況にある人は、いったん手術をしてももっかい近視になることがあるんや。そもそもレーシック手術は、全員が受けられるものではなく、適応検査にパスした人のみが可能なのや。事前の検査、カウンセリング、術後のケアがよく整った医院での施術をお勧めしまんねん。
ウェーブフロント現在、視力回復、矯正のために、視力矯正手術を希望する人が急増しています：レーシック イントラレーシック エピレーシック ラセック ウェーブフロント フェイキックIOL PRK フレックスPRK 放射状角膜切開術（PK） 一般的なのは、レーシックおよび、その類です。ウェーブフロントは、視力矯正手術のひとつである「ウェーブフロントレーシック」において利用される方法で、角膜や水晶体の収差を解析する手法です。ウェーブフロントアナライザといわれる、解析装置でデータを測定したり分析するのです。ウェーブフロントレーシックでは、近視や遠視・乱視などについて総合的に角膜形状解析を行い、そのデータをもとにして、ウェーブフロントアナライザというガイド役の指揮のもとレーシック手術が行われます。従来のレーシックでは、角膜の形状異常に対しガイドはいませんでした。それと比べると、ウェーブフロントレーシックでは、角膜高次収差に対して解析をおこなうわけですから、乱視の矯正については理論上有利といえます。ただし全ての症例に有効なわけではありません。円錐角膜などの角膜形状異常には適応できませんし、ハードコンタクトレンズでの乱視矯正には遙かに劣ります。さらに、乱視の種類によっては、乱視用眼鏡の矯正にすら劣る場合もあるのです。手術はすべてについていえることですが、完全はありません。あらゆるリスクを考え、そのリスクを冒すだけのメリットがあるのかどうかをよく熟慮したうえで、施術するかどうかの判断をすべきでしょう。カスタムビューレーシック手術も同じです。
視力は回復させたいけれど、まなごの中に異物ばとっぺるコンタクトレンズでさえ抵抗があるのに、まなごば削るなんて考えられね・・・。と、戸惑い、今一歩踏み込めない人も多いのでねよだべか?時代の進化で、レーシックも視力矯正の一方法として、世の中に広まり浸透され始めていだよ。アメリカではもはや、一般的な方法とされてら位だ。レーシックに失敗はない、成功してあだりめの世界だんずや。が、やはり、何にでも１００％は無いと勘ぐってしまうのが日本人の悪い癖！？機械の力ば借りるとは言え、人間の手によるものだんずなら、もしたばってたら・・・の心配ばぬぐいきることはできねよね。では、どしたらその心配ば乗り越えて、レーシック治療に踏み込む事ができるのだべか?レーシック治療やウェーブフロントレーシック手術で失敗しねためには、まず、レーシックについてまでーに知ることが大事でねよだべか？「知らなかった・・・」で後悔しねためにも、レーシックについていろいろな知識ば入れておきましょうね。インターネットのサイトば検索するだけでも、がっぱどの情報が飛び込んできんずや。そうする事がおのずと、良い病院、良いクリニック、そんで良い先生に出会うことに繋がると思うんだばって。良い出会いが信頼関係ば結びんずや。信頼関係ができていれば、決して失敗は生まれせん。信頼できる病院の信頼できる医師にわのまなごば委ねて、自らのまなごでクリアな世界ば見つめる力ば取り戻したいものだべ。