遠視、乱視、近視近視・遠視・乱視は屈折異常と呼ばれ、正常な状態の眼は正視と呼ばれてい まんねんわ。近視とは、屈折力が強すぎるために網膜の手前でピントが合う状態や。そのため近くは見えるのやけどアンタ遠くを見るときは、ぼやけてしまい まんねんわ。遠視は、近視とは逆に屈折力が弱すぎるため網膜の後ろでピントが合う状態の事や。遠視の場合では近くを見るときも、遠くを見るときもぼやけて見えまんねん。ただ意識的に眼の調整力を働かせていれば、遠くの方にピントをあわせる事はできるので、遠くをはっきりと見ることは出来まっけど、遠くを見る際に意識的に眼の調整力を働かせとるので目がどエライ疲れやすくなってしまい まんねんわ。乱視の場合は、角膜表面が球形ではなく、楕円形になっとったり、歪んでいることもあるので、屈折の度合いが異なってしまい、焦点が何所にも合わなくて、ぶれた状態で見えたりするのでどエライ目が疲れやすい状態だといえまんねん。近視・遠視・乱視で視力が低下するとコンタクトレンズや眼鏡で矯正し、ピントを合わせることによって物をハッキリと見ることが出来まっけど、コンタクトレンズや眼鏡でピントの矯正をしていても、老眼や環境の変身によって、ピントが合わなくなってきてしまうことがあるんや。コンタクトレンズや眼鏡で矯正しながらピントを無理に合わせようとすると余計な負担が眼にかかり、疲れ眼になりやすくなってしまい まんねんわ。コンタクトレンズや眼鏡が目にあっておらへんと目がどエライ疲れるので1年に1回は検査をしてしっかり合ったコンタクトレンズや眼鏡を使用しまひょ。
視力回復トレーニングのすすめなぜ視力回復トレーニングをすすめる人が多いのかというと、それは一生を共にしなければならない目の健康を守るためでもありますが、その一生の生活を保つ為には仕事をしなければならないからです。仕事をするには、やはり目はとても重要です。もちろん目が見えなくても仕事をしている人はたくさんいますし、立派に働くことができています。しかし目がよく見えていたほうが、仕事がスムーズに進みますし、職の選択肢も広がります。ところが単に目が見えているというだけでは、どんな仕事も無条件でできるというわけではありません。中には一定の視力基準を満たさなければ職に就くことができない職業もあります。仕事をする技術、能力は十分にあるけれど視力が低いが為に、小さい頃から夢見てきた職をあきらめなければならいなんてことになると、なんだか悔しくありませんか？きっと夢を実現させるために、たくさんの努力をしてきた人もいることでしょう。その努力を無駄にしない為にも、視力回復トレーニングをすることによって、視力を回復させ、希望の職業に就き、幸せで楽しい生活にしていきましょう。参考までに人気職業別に適正基準を簡単に記しておきます。消防士・・・両眼とも1.0以上。矯正視力の場合、裸眼視力0.1以上。＊消防士は、市町村によって、基準が異なります。詳細は区市町村へお問い合わせ下さい。警察官・・・両眼とも0.6以上。裸眼視力0.1以上で矯正視力1.0以上。看護士・・・両眼とも1.0以上。船舶操縦士・・・両眼とも0.6以上。一眼の視力が0.6未満の場合、他眼の視力が0.6以上かつ、視野が左右150度以上。客室乗務員・・・コンタクト矯正1.0以上。自衛隊・・・両眼とも0.6以上。裸眼視力0.1以上で矯正視力0.8以上。騎手・・・両眼とも裸眼視力0.6以上。メガネ、コンタクトレンズ不可。競艇・・・両眼とも裸眼視力0.8以上。メガネ、コンタクトレンズ不可。オートレース・・・両眼0.6以上、色盲や色弱でない者。また大変人気のあるパイロットは、視力矯正手術（レーシックなど）を受けていると就くことができません。パイロットになるための条件は、各航空会社の募集要項などを参考にしてください。このように、職業によって、視力の基準はさまざまで、複雑です。しかし視力さえ良ければ、こんな基準は気にしなくてもよいのです。だからこそ、視力回復トレーニングを強くすすめるのです。ラセック（LASEK）手術以外にも自分の能力、努力、チャンスを無駄にしないためにも早いトレーニングはおすすめします。
視力回復トレーニングを継続させるためのポイント視力回復トレーニングは、個人差はありますが、なかなかすぐに効果があらわれるものではありません。それで途中で挫折してしまうという人も少なくはないでしょう。継続というのは、簡単なようで意外に難しいものなのです。今、自宅で地道に視力回復トレーニングを行っている人やこれから行っていこうと考えている人の為に、参考までに視力回復トレーニングを継続していくためのポイントを紹介したいと思います。視力回復トレーニングの多くは単調なものばかりです。なので毎日たんたんとトレーニングしていると、スタート当初の気合いとやる気は一体どこに行ったのか？というような感じで、徐々にサボるようになっていき、いつのまにかやめていたというケースがほとんどではないでしょうか？こういったケースに陥らないようにするためにも、予防策として、まずは自分の目標を決めましょう！例えば「メガネなしでの生活を実現できるようにがんばる」とか「視力が0.1になって十度の真性近視から抜け出す」などと具体的な目標を設定するようにしましょう。人は動機があれば、行動を引き起こし、動機がある限りはその行動に持続性・継続性を保ち続ける性質があるので、効果はあると思います。そして更には、その目標を達成するための実行するべき方法や手順を決めましょう。メガネなしで生活したいのならば、普段の生活の中にかなりの視力回復トレーニングを盛り込む必要があるでしょう。また目標視力0.1を目指すのならば、焦らず毎日少しずつでもトレーニングをし続ければ達成できそうですので、最初からたくさんのトレーニングを計画するのではなく、少量のトレーニングからはじめていくようにしましょう。噂のエピカスタムビューとかね。このような具体的な方法や手順を作成するだけで、挫折する可能性がずいぶんと減ると思います。また決めたことはノートや何かにメモをしておくようにしましょう。人間は、すぐに忘れてしまいますし、つい自分に対して甘くなってしまいがちなので、決めたことはきちんと書き留めておいていつでも目につくようにしておくのが良いと思います。ノートに書くことが面倒だと思う人は、ブログなどに日々のトレーニングの経過などをアップしていくのも良いかもしれませんね。たくさんの人が見ていると思えば、プレッシャーでやる気も出てくるでしょうし、一度発表した以上、ここでやめるわけにはいかないとプライドも出てきて更に挫折する可能性も低くなることでしょうから。もしかすると、そのブログを見て、同じようにがんばっているという人が現れるかもしれませんね。誰かといっしょにがんばれば、モチベーションアップにつながり、達成した時の喜びもいっそう大きくなることでしょう。視力回復とはあまり関係ないかもしれませんが、こう考えると仲間作りも大切な視力回復トレーニングを継続させるためのポイントの一つかもしれませんね。
高額医療の計算方法について高額医療を利用しようとした場合、どのように計算したらええのでっしゃろ？７０歳未満の場合で、見てみまひょ。仮に、７０歳未満の一般の所得の方が、入院して１ヶ月に１００万円の医療費がかかったとしまんねん。高額医療を利用せんと、自己負担が３割になるさかいに、３０万円が負担金になるんやね。これだけの金額を用意するのは、やろかりの負担になってしまい まんねんわ。せやけどダンさん、高額医療を利用すれば、負担をやろかり減らすことができるのや。高額医療の算出方法は、決められた計算式で算出しまんねん。まずは、オノレの負担金の限度額がなんぼになるかを計算しまんねん。一般の方の場合、『８０,１００円＋（医療費?２６７,０００円）×１％』ちう計算式にあてはめて考えまんねん。やろから、８０,１００円＋（１,０００,０００円?２６７,０００円）×１％＝８７,４３０円となるんや。この８７,４３０円が負担金の限度額や。負担分の３割分からこの限度額を差し引いた分が高額医療費やので、３００,０００円?８７,４３０円＝２１２,５７０円。この２１２,５７０円が高額医療として、戻ってくるちう事になるんや。お分かりになったんやか？３０万円を支払った後に、申請をして２１２,５７０円を還付してもらうか、入院が決まった時点で申請をして８７,４３０円の支払いで済まっしゃろか・・・が選べるちうわけや。もちろん、この計算式は所得によって違い まんねんわし、７０歳以上の方も変わってきまんねん。利用の際には、病院の相談窓口や、加入しとる健康保険組合で、相談してみてはいかがでっしゃろ。イントラ角膜リング手術も知らなきゃいけませんが。